nieuwsbrief tel mail linkedin youtube instagram twitter facebook
Fysio-physics
Bedrijfsfitness
Fysio-physics
Calibris
Loading images...
MM@TG
Vind-Fitness
bim_schild

G-Fitness

Er bestaat een groep die veel te weinig de sportschool bezoekt. Wij noemen deze groep de G-sporter.

Wie is deze G-sporter?

De G-sporter is een ‘gewone’ sporter! Maar deze sporter heeft iets extra’s namelijk; een beperking. Wat deze beperking kan zijn? Dat is heel divers en we proberen heel kort en bondig dit samen te vatten onder de volgende categorieën:

  • (licht) verstandelijke beperkingen
  • niet aangeboren hersenletsel (NAH)
  • fysieke  beperking(en)
  • AD(H)D en/of Autisme Spectrum Stoornis

Wat is G-Fitness?

G-Fitness is fitness voor mensen met een beperking. Deze sporters kunnen kiezen uit een ruim fitnessaanbod en verschillende activiteiten met ondersteuningsmogelijkheden. G-Fitness is opgezet ten behoeve van het stimuleren van bewegen voor mensen met een beperking èn is tot stand gekomen vanwege het preventieve belang van regelmatig bewegen en een actieve levensstijl met het oog op hart- en vaatziekten, overgewicht en andere aandoeningen.

Het doel van G-Fitness is om mensen met een beperking te (re)activeren en aan te zetten tot een sportieve en actieve levensstijl waardoor ze een verminderd risico ontwikkelen in relatie tot ziekte en (verdere) motorische beperkingen. Daarnaast is bewegen van groot belang voor het behoud van zelfstandige activiteiten in het dagelijkse leven. Regelmatig, gevarieerd en met zekere intensiteit sportief actief zijn heeft een gunstig effect op diverse gezondheidsrisico’s, werkt vertragend op verouderingsprocessen en draagt in hoge mate bij aan de voorwaarden voor zelfstandigheid. Daarnaast neemt ook het risico op blessures af.

Voor het geval je het prettig vindt om hulp te krijgen tijdens de G-Fitness, hebben wij voor je de G-Sportcoach in het leven geroepen.

De G-sportcoach   

  • Bekijkt samen met jou naar je interesses en mogelijkheden
  • gaat samen met je op zoek naar een geschikte tijd
  • maakt een afspraak voor een eerste les
  • begeleidt je naar jouw doel
  • evalueert jouw ervaringen
  • is er om je optimaal te begeleiden en te motiveren

Starten met Fitness

Deze zorgverzekeraars werken mee aan jouw gezondheid.

Neem direct contact met ons op voor een gratis proefles of meer informatie!