Rug- houding scholing

Dit is een 45 minuten durend programma in groepsverband waarin voornamelijk de rug-, buik- en bilspieren worden getraind. Hierdoor zal er een natuurlijk spierkorset ontstaan om lang in een goede opgestrekte houding te kunnen staan, zitten en lopen. Dit is belangrijk om in het dagelijks leven klachtenvrij te functioneren. Dit progamma is zeer geschikt voor iedereen, met name bij knie-, nek-, rug-, en schouderklachten. Deze training sluit ook goed aan bij heupklachten en als een revalidatieprogamma na een knie- en rugoperatie.

Geinteresseerd? Vul onderstaand formulier in!

Contact

Fit in Varsseveld
Guldenweg 1a
7051 HT Varsseveld

0315-230030
Start nu met het

Start nu met het "Je Echte Leeftijd" fitplan!

Geplaatst op: 2018-01-11

Voel je 10 jaar jonger in 6 weken! Start nu en ga 6 weken lang de uitdaging aan bij Fit in Varsseveld. Klik hier voor alle startinformatie!

Lees meer Meer nieuws
Ga Slank De Zomer in en Start Nu met ons Go4Fit Afslankprogramma!

Ga Slank De Zomer in en Start Nu met ons Go4Fit Afslankprogramma!

Geplaatst op: 2018-04-06

Wil je op een effectieve manier die overtollige kilo's kwijt voor de zomer? Wil je je fitter en gezonder voelen? Heb je behoefte aan begeleiding bij het sporten? Geef je dan nu op voor ons Go4Fit Afslankp...

Lees meer Meer nieuws